טיפולים להמרצת צמיחת שיער: כל מה שצריך לדעת

במרכז העניין כיום עומד טיפול PRP (Platelet-Rich Plasma), שנחשב לאחד הטיפולים המתקדמים והיעילים ביותר. 

טיפול PRP: סקירה מקיפה

איך טיפול PRP עובד?

טיפול  PRP מתבסס על פלסמה עשירה בטסיות דם שנלקחת מדמו של המטופל עצמו. הפלסמה, שמכילה גורמי גדילה טבעיים, מוזרקת לקרקפת במטרה לעודד את זקיקי השיער לפעול בצורה מיטבית. גורמי הגדילה שבפלסמה משפרים את זרימת הדם לקרקפת, מחזקים את שורשי השיער ומסייעים לעיכוב הנשירה. התהליך כולל שלושה שלבים עיקריים: איסוף דם, הפרדת הפלסמה בצנטריפוגה, והזרקת הפלסמה לקרקפת. מדובר בתהליך קצר יחסית, שאורך כ-30 עד 40 דקות, ולרוב אינו כרוך בכאב משמעותי. 

תדירות הטיפול

כדי להשיג תוצאות מיטביות, יש לבצע סדרת טיפולים של 3 עד 5 מפגשים במרווחים של 4 עד 8 שבועות. לאחר מכן, טיפולי תחזוקה תקופתיים אחת ל-6 עד 12 חודשים יכולים לסייע בשמירה על התוצאות.

יתרונות PRP

הטיפול מציע שילוב אידיאלי של יעילות ובטיחות. הוא אינו כירורגי, אינו מצריך שימוש בכימיקלים, ומתבסס על חומרים הטבעיים ועל היכולת של הגוף לרפא ולחדש את עצמו. נוסף על כך, PRP מתאים גם לנשים וגם לגברים ומספק פתרון לא פולשני לבעיית נשירת השיער.

תוצאות צפויות

שיפור בנשירה ובמרקם השיער ניתן בד״כ לראות לאחר 2 עד 3 חודשים. בתוך 5 עד 8 חודשים מתקבל לרוב גם שיפור בצפיפות ובעובי השיער. הצלחת הטיפול תלויה בגיל המטופל, מצב זקיקי השיער, שמירה על אורח חיים בריא וכמובן הקפדה על כלל הנחיות הרופא המטפל.

טיפולים נוספים להמרצת צמיחת השיער

טיפול PRGF לנשירת שיער

PRGF (Platelet Rich Growth Factors) הוא טיפול ריגנרטיבי מתקדם שמתבסס על פלזמה עשירה בטסיות דם, בדיוק כמו טיפול PRP, אך עם תהליך הכנה מעט שונה שמייחד אותו. בטיפול PRGF, הדם שנלקח מהמטופל עובר עיבוד מדויק יותר, שממקד את החומר העשיר בגורמי הגדילה, חלבונים ותרכובות ביולוגיות נוספות שמסייעות בתהליכי תיקון וריפוי. תהליך הכנה מתוחכם זה יוצר חומר פעיל שמעשיר את האזור שבו מבוצעת ההזרקה, ומגביר את יכולת הצמיחה של השיער בצורה ממוקדת ויעילה יותר בהתאם למה שאנו רואים בקליניקה.

היתרון המרכזי של PRGF על פני טיפול PRP טמון בעיבוד השונה של הדם, שמאפשר לשפר את ריכוז גורמי הגדילה והפעלתם עוד בטרם ההזרקה. בעוד שטיפול PRP מבוסס בעיקר על הטסיות כפי שיצאו מהמבחנה, טיפול PRGF מתמקד גם בגורמי גדילה נוספים שעוזרים לשדרג את התהליך הביולוגי של צמיחת השיער. בזכות העיבוד המתקדם, PRGF מעניק לגוף את התמיכה הדרושה כדי להחיות זקיקים רדומים ולסייע בעיבוי השיער הקיים.

הטיפול מתבצע בהזרקה ישירה לאזורים המועדים לנשירה על הקרקפת, ומנוצלת עוצמתם של גורמי הגדילה לחידוש השיער ולחיזוק זקיקי השיער החלשים. 

במהלך הטיפול, המטופל נהנה מיתרון נוסף: כיוון שהחומרים הם טבעיים ונלקחים מהגוף עצמו בשילוב סידן, אין חשש מאלרגיות או דחיית חומר חיצוני, והטיפול מתאים למגוון רחב של בעיות שיער. יתר על כן, טיפול PRGF נחשב לפתרון מצוין לנשירה גנטית או שיער דק במיוחד.

מינוקסידיל (Minoxidil)

מינוקסידיל הוא טיפול מקומי הנפוץ ביותר בשימוש במריחה ישירה על הקרקפת. התכשיר קיים גם בבליעה ובהזרקה ישירה לקרקפת. הוא פועל להרחבת כלי הדם בקרקפת, מה שמשפר את זרימת הדם וממריץ את צמיחת זקיקי השיער. מינוקסידיל מתאים לגברים ולנשים כאחד, אך מצריך שימוש קבוע—הפסקת הטיפול עלולה להחזיר את הנשירה. 

פינסטריד (Finasteride)

פינסטריד היא תרופה שנלקחת דרך הפה/במריחה/בהזרקה ומיועדת בעיקר לגברים אך לא רק. התרופה מעכבת את ההמרה של טסטוסטרון ל-DHT, הורמון שגורם להחלשת זקיקי השיער. פינסטריד הוכח כיעיל במיוחד לעיכוב נשירת שיער, אך עלול לגרום לתופעות לוואי הורמונליות באחוזים משתנים, המושפעים בין היתר מאופן נטילת התרופה.

השתלת שיער

השתלת שיער היא שיטה כירורגית המיועדת למצבים מתקדמים של התקרחות. במהלך הטיפול, נלקחים זקיקי שיער מאזור תורם (לרוב העורף ולעיתים מהזקן או החזה) ומשתילים אותם באזורים הקירחים. שיטות כמו FUE ו-DHI מציעות תוצאות מצויינות כשהן מבוצעות בצורה מקצועית ונכונה. חשוב להדגיש כי השתלת שיער אינה פותרת את המשך אובדן השיער לאחר ההשתלה. במידה ולא מעוניינים לעבור השתלות נוספות בעתיד, יש לשלב פתרונות שמרניים לשימור השיער גם לאחר ההשתלה כדי לשמר את השיער הטבעי שנותר, זה שלא נגעו בו בהשתלה, טרם ימשיך להקריח.

לייזר בעוצמה נמוכה (LLLT)

טיפול בלייזר בעוצמה נמוכה (Low-Level Laser Therapy) נועד לשפר את זרימת הדם לקרקפת ולעודד את פעילות זקיקי השיער. מדובר בטיפול לא פולשני שניתן לבצע במרפאות או בבית באמצעות מסרקים או קסדות לייזר ייעודיות. יעילות הטיפול המוצגת בספרות המחקרית הינה נמוכה.

תוספי תזונה

תזונה נכונה ותוספי תזונה יכולים לתמוך בבריאות השיער. ביוטין, קולגן, ברזל, אבץ, וויטמינים מקבוצת B חיוניים לצמיחת שיער בריאה. תוספים אלו אינם מחליפים טיפולים רפואיים, אך הם יכולים לחזק את השיער ולשפר את תפקוד זקיקי השיער. תוספי תזונה ניתנים בבליעה או בהזרקה ישירה לקרקפת (המכונה מזותרפיה). במקרים רבים ניתן לשלבם יחד עם טיפולים אחרים לנשירת שיער.

טיפולים טבעיים להמרצת צמיחת שיער

עיסוי הקרקפת

עיסוי יומיומי של הקרקפת מסייע לשיפור זרימת הדם וממריץ את זקיקי השיער. ניתן לשלב שמנים טבעיים כמו שמן קיק או שמן רוזמרין לעיסוי הקרקפת לקבלת תוצאות טובות יותר.

מסכות שיער טבעיות

שימוש במסכות שיער המבוססות על רכיבים טבעיים יכול לשפר את בריאות השיער:

• מסכת אבוקדו ושמן זית להענקת לחות.
• מסכת ביצה ודבש לחיזוק השיער ושיפור מרקמו.

הימנעות מנזקי חום

שימוש במכשירי חימום כמו מחליקים או פן עלול לפגוע בשיער. מומלץ להשתמש במוצרים המגנים על השיער מפני חום ולהפחית את התדירות של השימוש במכשירים אלו.

כיצד לבחור את הטיפול המתאים?

הבחירה בין הטיפולים תלויה במצב השיער ובגורמים האישיים. אם הנשירה נמצאת בשלבים מוקדמים, טיפולים שמרניים כמו טיפולים רגנרטיביים (prp, prgf, iprf, cgf וכו׳), פינסטרייד, מינוקסידיל, מזותרפיה או שילוב של כמה מהנ״ל עשויים להיות פתרון טוב. במקרים מתקדמים יותר, השתלת שיער עשויה להיות האפשרות היחידה. חשוב להתייעץ עם רופא מיומן כדי להעריך את מצב השיער ולקבל המלצות מותאמות אישית.

שאלות נפוצות על טיפולים להמרצת צמיחת שיער

האם טיפולי PRP מתאימים לכל אחד?
לא. הטיפול מתאים לאנשים עם זקיקי שיער פעילים. במקרים של נשירה מתקדמת, ייתכן שהטיפול יהיה פחות יעיל.

כמה זמן לוקח לראות תוצאות מטיפולי PRP?
תוצאות ראשוניות נראות לאחר 2–3 חודשים, ותוצאות משמעותיות מתקבלות תוך 6–12 חודשים.

האם אפשר לשלב בין טיפולים שונים?
כן. שילוב של PRP עם מינוקסידיל, לייזר בעוצמה נמוכה, או תוספי תזונה יכול לשפר את התוצאות.

האם טיפולים ביתיים יכולים לעזור?
טיפולים ביתיים יכולים לשפר את בריאות הקרקפת והשיער, אך לרוב אינם מהווים תחליף לטיפולים רפואיים במקרים של נשירה מתקדמת.

סיכום

תחום הטיפולים להמרצת צמיחת שיער מציע מגוון רחב של אפשרויות, מהפתרונות הטבעיים ועד לטכנולוגיות מתקדמות כמו PRP. טיפול PRP בולט ביעילותו ובטיחותו, ומתאים במיוחד למי שמחפש פתרון לא פולשני לנשירת שיער. לצד PRP, קיימים טיפולים נוספים כמו מינוקסידיל, השתלות שיער, ולייזר בעוצמה נמוכה, אשר יכולים להוות פתרון משלים או חלופי בהתאם למצב השיער. כדי להבטיח את הצלחת הטיפול, מומלץ לשלב בין הטיפולים לבין אורח חיים בריא ולהתייעץ עם קליניקות בעלות ניסיון עשיר.